Los principios básicos de pausas activas en el trabajo divertidas
Recursos para la implementación: Proporciona capital como videos, imágenes o manuales con instrucciones claras sobre los ejercicios para las pausas activas laborales.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Bailes cortos: Poner música y animar a los estudiantes a robar durante uno